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糖質制限

糖質制限をようと思ってここ最近は、大好きな甘いカフェラテやコカコーラを飲んでいません。

 

米や麺類は避けられないし、運動するスタミナが必要なので、ある程度は食べています。

 

さっき無性にコカコーラが飲みたくなり、カロリーゼロのコカコーラを飲みました。

 

糖質制限前はカロリーゼロのコーラは甘くなく、不味くて飲めませんでしたが、今飲むと十分甘く、美味しく感じます。

 

味覚は変わるものですね。

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